« L’atelier murmure est un trois heures de pur bonheur en parfaite apesanteur pour nourrir votre corps et votre esprit. L’utilisation du mur et des accessoires sont présents pour permettre au corps de se déposer et de s’abandonner afin de favoriser sa régénération. Cet atelier est ouvert à tous, avec ou sans expérience du yoga. »

Coût : 55$ plus taxes

Inscriptions et paiements

« L’atelier murmure est un trois heures de pur bonheur en parfaite apesanteur pour nourrir votre corps et votre esprit. L’utilisation du mur et des accessoires sont présents pour permettre au corps de se déposer et de s’abandonner afin de favoriser sa régénération. Cet atelier est ouvert à tous, avec ou sans expérience du yoga. »

Coût : 55$ plus taxes

Inscriptions et paiements

Cet atelier est proposé en collaboration avec Oasis Yoga St-Nicolas (anciennement Studio Namaste), et vous devez faire votre inscription directement avec eux avec ce lien :

Durée de l’atelier : une journée complète de 9h à 17h

Le yoga hormonal est une méthode naturelle afin d'aider les femmes avec des symptômes liés aux déséquilibres hormonaux et à la ménopause. Créé en 1991 par Dinah Rodrigues, yoga thérapeute d'origine brésilienne, cette méthode est principalement composée de postures de yoga, d'une respiration dynamique (Bhastrika), de verrous énergétiques connus en yoga sous le nom de Bandhas et d'une circulation énergétique d'origine tibétaine. Tous ces aspects mis ensemble créent une pratique surprenante avec des résultats rapides :

• Atténue et/ou fait disparaître la majorité des symptômes reliés à la pré-ménopause et la ménopause;

• Atténue les problèmes reliés au syndrome prémenstruel et peut favoriser la fertilité;

• Diminue les douleurs articulaires (plusieurs personnes soufrant de tendinite ou du syndrome du tunnel carpien ont connu des améliorations notables);

• Réduit la fatigue et redonne de la vitalité;

• Prévient les maladies cardio-vasculaires;

• Aide à réduire le stress, l'anxiété, la dépression et l'insomnie;

• Active la libido et atténue les problèmes de sécheresse vaginale;

• Prévient l'ostéoporose

Avant de vous inscrire à l’atelier, vous devez remplir un questionnaire de santé. Une fois le questionnaire évalué de notre côté nous vous recontacterons pour finaliser votre inscription.

Vous trouverez aussi plus de détails concernant les bienfaits et les contre-indications sur le site :

« L’atelier murmure est un trois heures de pur bonheur en parfaite apesanteur pour nourrir votre corps et votre esprit. L’utilisation du mur et des accessoires sont présents pour permettre au corps de se déposer et de s’abandonner afin de favoriser sa régénération. Cet atelier est ouvert à tous, avec ou sans expérience du yoga. »

Coût : 55$ plus taxes

Inscriptions et paiements

Durée de l’atelier : une journée complète de 9h à 17h

Le yoga hormonal est une méthode naturelle afin d'aider les femmes avec des symptômes liés aux déséquilibres hormonaux et à la ménopause. Créé en 1991 par Dinah Rodrigues, yoga thérapeute d'origine brésilienne, cette méthode est principalement composée de postures de yoga, d'une respiration dynamique (Bhastrika), de verrous énergétiques connus en yoga sous le nom de Bandhas et d'une circulation énergétique d'origine tibétaine. Tous ces aspects mis ensemble créent une pratique surprenante avec des résultats rapides :

• Atténue et/ou fait disparaître la majorité des symptômes reliés à la pré-ménopause et la ménopause;

• Atténue les problèmes reliés au syndrome prémenstruel et peut favoriser la fertilité;

• Diminue les douleurs articulaires (plusieurs personnes soufrant de tendinite ou du syndrome du tunnel carpien ont connu des améliorations notables);

• Réduit la fatigue et redonne de la vitalité;

• Prévient les maladies cardio-vasculaires;

• Aide à réduire le stress, l'anxiété, la dépression et l'insomnie;

• Active la libido et atténue les problèmes de sécheresse vaginale;

• Prévient l'ostéoporose

Avant de vous inscrire à l’atelier, vous devez remplir un questionnaire de santé. Une fois le questionnaire évalué de notre côté nous vous recontacterons pour finaliser votre inscription.

Coût de l’atelier : 125$ plus taxes

Les modes de paiement vous serons envoyés lorsque votre questionnaire de santé aura été approuvé.

Vous trouverez aussi plus de détails concernant les bienfaits et les contre-indications sur le site :

Durée de l’atelier : une journée complète de 9h à 17h

Le yoga hormonal est une méthode naturelle afin d'aider les femmes avec des symptômes liés aux déséquilibres hormonaux et à la ménopause. Créé en 1991 par Dinah Rodrigues, yoga thérapeute d'origine brésilienne, cette méthode est principalement composée de postures de yoga, d'une respiration dynamique (Bhastrika), de verrous énergétiques connus en yoga sous le nom de Bandhas et d'une circulation énergétique d'origine tibétaine. Tous ces aspects mis ensemble créent une pratique surprenante avec des résultats rapides :

• Atténue et/ou fait disparaître la majorité des symptômes reliés à la pré-ménopause et la ménopause;

• Atténue les problèmes reliés au syndrome prémenstruel et peut favoriser la fertilité;

• Diminue les douleurs articulaires (plusieurs personnes soufrant de tendinite ou du syndrome du tunnel carpien ont connu des améliorations notables);

• Réduit la fatigue et redonne de la vitalité;

• Prévient les maladies cardio-vasculaires;

• Aide à réduire le stress, l'anxiété, la dépression et l'insomnie;

• Active la libido et atténue les problèmes de sécheresse vaginale;

• Prévient l'ostéoporose

Avant de vous inscrire à l’atelier, vous devez remplir un questionnaire de santé. Une fois le questionnaire évalué de notre côté nous vous recontacterons pour finaliser votre inscription.

Coût de l’atelier : 95$ plus taxes

Les modes de paiement vous serons envoyés lorsque votre questionnaire de santé aura été approuvé.

Vous trouverez aussi plus de détails concernant les bienfaits et les contre-indications sur le site :

Durée de l’atelier : une journée complète de 9h à 17h

Le yoga hormonal est une méthode naturelle afin d'aider les femmes avec des symptômes liés aux déséquilibres hormonaux et à la ménopause. Créé en 1991 par Dinah Rodrigues, yoga thérapeute d'origine brésilienne, cette méthode est principalement composée de postures de yoga, d'une respiration dynamique (Bhastrika), de verrous énergétiques connus en yoga sous le nom de Bandhas et d'une circulation énergétique d'origine tibétaine. Tous ces aspects mis ensemble créent une pratique surprenante avec des résultats rapides :

• Atténue et/ou fait disparaître la majorité des symptômes reliés à la pré-ménopause et la ménopause;

• Atténue les problèmes reliés au syndrome prémenstruel et peut favoriser la fertilité;

• Diminue les douleurs articulaires (plusieurs personnes soufrant de tendinite ou du syndrome du tunnel carpien ont connu des améliorations notables);

• Réduit la fatigue et redonne de la vitalité;

• Prévient les maladies cardio-vasculaires;

• Aide à réduire le stress, l'anxiété, la dépression et l'insomnie;

• Active la libido et atténue les problèmes de sécheresse vaginale;

• Prévient l'ostéoporose

Avant de vous inscrire à l’atelier, vous devez remplir un questionnaire de santé. Une fois le questionnaire évalué de notre côté nous vous recontacterons pour finaliser votre inscription.

Coût de l’atelier : 95$ plus taxes

Les modes de paiement vous serons envoyés lorsque votre questionnaire de santé aura été approuvé.

Vous trouverez aussi plus de détails concernant les bienfaits et les contre-indications sur le site :

Cet atelier est proposé en collaboration avec Concevoir, situé au 308, rue Hériot à Drummondville. L’inscription se fait toutefois via le site internet du Studio Mouvance.

Durée de l’atelier : une journée complète de 9h à 17h

Le yoga hormonal est une méthode naturelle afin d'aider les femmes avec des symptômes liés aux déséquilibres hormonaux et à la ménopause. Créé en 1991 par Dinah Rodrigues, yoga thérapeute d'origine brésilienne, cette méthode est principalement composée de postures de yoga, d'une respiration dynamique (Bhastrika), de verrous énergétiques connus en yoga sous le nom de Bandhas et d'une circulation énergétique d'origine tibétaine. Tous ces aspects mis ensemble créent une pratique surprenante avec des résultats rapides :

• Atténue et/ou fait disparaître la majorité des symptômes reliés à la pré-ménopause et la ménopause;

• Atténue les problèmes reliés au syndrome prémenstruel et peut favoriser la fertilité;

• Diminue les douleurs articulaires (plusieurs personnes soufrant de tendinite ou du syndrome du tunnel carpien ont connu des améliorations notables);

• Réduit la fatigue et redonne de la vitalité;

• Prévient les maladies cardio-vasculaires;

• Aide à réduire le stress, l'anxiété, la dépression et l'insomnie;

• Active la libido et atténue les problèmes de sécheresse vaginale;

• Prévient l'ostéoporose

Avant de vous inscrire à l’atelier, vous devez remplir un questionnaire de santé. Une fois le questionnaire évalué de notre côté nous vous recontacterons pour finaliser votre inscription.

Coût de l’atelier : 95$ plus taxes

Les modes de paiement vous serons envoyés lorsque votre questionnaire de santé aura été approuvé.

Vous trouverez aussi plus de détails concernant les bienfaits et les contre-indications sur le site :

Cet atelier est proposé en collaboration avec Namasté St-Nicolas, et vous devez faire votre inscription directement avec eux avec ce lien :

Durée de l’atelier : une journée complète de 9h à 17h

Le yoga hormonal est une méthode naturelle afin d'aider les femmes avec des symptômes liés aux déséquilibres hormonaux et à la ménopause. Créé en 1991 par Dinah Rodrigues, yoga thérapeute d'origine brésilienne, cette méthode est principalement composée de postures de yoga, d'une respiration dynamique (Bhastrika), de verrous énergétiques connus en yoga sous le nom de Bandhas et d'une circulation énergétique d'origine tibétaine. Tous ces aspects mis ensemble créent une pratique surprenante avec des résultats rapides :

• Atténue et/ou fait disparaître la majorité des symptômes reliés à la pré-ménopause et la ménopause;

• Atténue les problèmes reliés au syndrome prémenstruel et peut favoriser la fertilité;

• Diminue les douleurs articulaires (plusieurs personnes soufrant de tendinite ou du syndrome du tunnel carpien ont connu des améliorations notables);

• Réduit la fatigue et redonne de la vitalité;

• Prévient les maladies cardio-vasculaires;

• Aide à réduire le stress, l'anxiété, la dépression et l'insomnie;

• Active la libido et atténue les problèmes de sécheresse vaginale;

• Prévient l'ostéoporose

Avant de vous inscrire à l’atelier, vous devez remplir un questionnaire de santé. Une fois le questionnaire évalué de notre côté nous vous recontacterons pour finaliser votre inscription.

Vous trouverez aussi plus de détails concernant les bienfaits et les contre-indications sur le site :

Durée de l’atelier : une journée complète de 9h à 17h

Le yoga hormonal est une méthode naturelle afin d'aider les femmes avec des symptômes liés aux déséquilibres hormonaux et à la ménopause. Créé en 1991 par Dinah Rodrigues, yoga thérapeute d'origine brésilienne, cette méthode est principalement composée de postures de yoga, d'une respiration dynamique (Bhastrika), de verrous énergétiques connus en yoga sous le nom de Bandhas et d'une circulation énergétique d'origine tibétaine. Tous ces aspects mis ensemble créent une pratique surprenante avec des résultats rapides :

• Atténue et/ou fait disparaître la majorité des symptômes reliés à la pré-ménopause et la ménopause;

• Atténue les problèmes reliés au syndrome prémenstruel et peut favoriser la fertilité;

• Diminue les douleurs articulaires (plusieurs personnes soufrant de tendinite ou du syndrome du tunnel carpien ont connu des améliorations notables);

• Réduit la fatigue et redonne de la vitalité;

• Prévient les maladies cardio-vasculaires;

• Aide à réduire le stress, l'anxiété, la dépression et l'insomnie;

• Active la libido et atténue les problèmes de sécheresse vaginale;

• Prévient l'ostéoporose

Avant de vous inscrire à l’atelier, vous devez remplir un questionnaire de santé. Une fois le questionnaire évalué de notre côté nous vous recontacterons pour finaliser votre inscription.

Coût de l’atelier : 95$ plus taxes

Les modes de paiement vous serons envoyés lorsque votre questionnaire de santé aura été approuvé.

Vous trouverez aussi plus de détails concernant les bienfaits et les contre-indications sur le site :

« L’atelier murmure est un trois heures de pur bonheur en parfaite apesanteur pour nourrir votre corps et votre esprit. L’utilisation du mur et des accessoires sont présents pour permettre au corps de se déposer et de s’abandonner afin de favoriser sa régénération. Cet atelier est ouvert à tous, avec ou sans expérience du yoga. »

Coût : 45$ plus taxes

Inscriptions et paiements

Durée de l’atelier : une journée complète de 9h à 17h

Le yoga hormonal est une méthode naturelle afin d'aider les femmes avec des symptômes liés aux déséquilibres hormonaux et à la ménopause. Créé en 1991 par Dinah Rodrigues, yoga thérapeute d'origine brésilienne, cette méthode est principalement composée de postures de yoga, d'une respiration dynamique (Bhastrika), de verrous énergétiques connus en yoga sous le nom de Bandhas et d'une circulation énergétique d'origine tibétaine. Tous ces aspects mis ensemble créent une pratique surprenante avec des résultats rapides :

• Atténue et/ou fait disparaître la majorité des symptômes reliés à la pré-ménopause et la ménopause;

• Atténue les problèmes reliés au syndrome prémenstruel et peut favoriser la fertilité;

• Diminue les douleurs articulaires (plusieurs personnes soufrant de tendinite ou du syndrome du tunnel carpien ont connu des améliorations notables);

• Réduit la fatigue et redonne de la vitalité;

• Prévient les maladies cardio-vasculaires;

• Aide à réduire le stress, l'anxiété, la dépression et l'insomnie;

• Active la libido et atténue les problèmes de sécheresse vaginale;

• Prévient l'ostéoporose

Avant de vous inscrire à l’atelier, vous devez remplir un questionnaire de santé. Une fois le questionnaire évalué de notre côté nous vous recontacterons pour finaliser votre inscription.

Coût de l’atelier : 95$ plus taxes

Les modes de paiement vous serons envoyés lorsque votre questionnaire de santé aura été approuvé.

Vous trouverez aussi plus de détails concernant les bienfaits et les contre-indications sur le site :

« L’atelier murmure est un trois heures de pur bonheur en parfaite apesanteur pour nourrir votre corps et votre esprit. L’utilisation du mur et des accessoires sont présents pour permettre au corps de se déposer et de s’abandonner afin de favoriser sa régénération. Cet atelier est ouvert à tous, avec ou sans expérience du yoga. »

Coût : 45$ plus taxes

Inscriptions et paiements

« L’atelier murmure est un trois heures de pur bonheur en parfaite apesanteur pour nourrir votre corps et votre esprit. L’utilisation du mur et des accessoires sont présents pour permettre au corps de se déposer et de s’abandonner afin de favoriser sa régénération. Cet atelier est ouvert à tous, avec ou sans expérience du yoga. »

Coût : 45$ plus taxes

Inscriptions et paiements

ANNULÉ !

La scoliose est une déviation de la colonne vertébrale dans les trois plans de l'espace: une ou deux courbures vues de face, une rotation sur le plan horizontal et des modifications dans les courbures dans une vue de profil.

Dès l'âge de 12 ans, on découvre chez Nabhanū une scoliose sévère qui influencera plus tard, plusieurs choix dans sa vie. Malgré l'insistance des médecins à vouloir l'opérer, Nabhanū, appuyée de ses parents, a choisi le côté alternatif, et c'est ainsi qu'elle amorça une longue recherche à travers une série d'approches: physiothérapie, méthode mézières, anti-gymnastique, rolfing, ostéopathie, chiropractie, respiration, danse, yoga, pilates et bien plus.

Après avoir suivi plusieurs formations dans l'enseignement du yoga, dont une spécifique pour les scolioses, ainsi qu'une formation dans l'enseignement du pilates, Nabhanū a observé que peu de professeurs étaient réellement qualifiés pour l'assister dans sa problématique et que bien des questions restaient sans réponse.

Après plusieurs années de recherche et de pratique sur de nombreux élèves ainsi que sur son propre cas, Nabhanū est aujourd'hui en mesure d'assister les personnes atteintes de scoliose de façon valorisante en leur remettant le pouvoir d'agir eux-mêmes sur leur condition. Par le biais de ce stage portant spécifiquement sur les scolioses, elle propose en plus aux professeurs de yoga d'approfondir de façon concrète leur compréhension de ce problème complexe.

À qui s'adresse le stage : Aux personnes atteintes d’une scoliose non opérée et aux professeurs de yoga.

Buts visés : Réduire la douleur, ralentir la progression et dans certains cas, diminuer la courbure.

Coût pour une journée : 95 $ plus taxes

« L’atelier murmure est un trois heures de pur bonheur en parfaite apesanteur pour nourrir votre corps et votre esprit. L’utilisation du mur et des accessoires sont présents pour permettre au corps de se déposer et de s’abandonner afin de favoriser sa régénération. Cet atelier est ouvert à tous, avec ou sans expérience du yoga. »

Coût : 45$ plus taxes

Inscriptions et paiements

Cet atelier est proposé en collaboration avec Concevoir, situé au 308, rue Hériot à Drummondville. L’inscription se fait toutefois via le site internet du Studio Mouvance.

Durée de l’atelier : une journée complète de 9h à 17h

Le yoga hormonal est une méthode naturelle afin d'aider les femmes avec des symptômes liés aux déséquilibres hormonaux et à la ménopause. Créé en 1991 par Dinah Rodrigues, yoga thérapeute d'origine brésilienne, cette méthode est principalement composée de postures de yoga, d'une respiration dynamique (Bhastrika), de verrous énergétiques connus en yoga sous le nom de Bandhas et d'une circulation énergétique d'origine tibétaine. Tous ces aspects mis ensemble créent une pratique surprenante avec des résultats rapides :

• Atténue et/ou fait disparaître la majorité des symptômes reliés à la pré-ménopause et la ménopause;

• Atténue les problèmes reliés au syndrome prémenstruel et peut favoriser la fertilité;

• Diminue les douleurs articulaires (plusieurs personnes soufrant de tendinite ou du syndrome du tunnel carpien ont connu des améliorations notables);

• Réduit la fatigue et redonne de la vitalité;

• Prévient les maladies cardio-vasculaires;

• Aide à réduire le stress, l'anxiété, la dépression et l'insomnie;

• Active la libido et atténue les problèmes de sécheresse vaginale;

• Prévient l'ostéoporose

Avant de vous inscrire à l’atelier, vous devez remplir un questionnaire de santé. Une fois le questionnaire évalué de notre côté nous vous recontacterons pour finaliser votre inscription.

Coût de l’atelier : 95$ plus taxes

Les modes de paiement vous serons envoyés lorsque votre questionnaire de santé aura été approuvé.

Vous trouverez aussi plus de détails concernant les bienfaits et les contre-indications sur le site :

Durée de l’atelier : une journée complète de 9h à 17h

Le yoga hormonal est une méthode naturelle afin d'aider les femmes avec des symptômes liés aux déséquilibres hormonaux et à la ménopause. Créé en 1991 par Dinah Rodrigues, yoga thérapeute d'origine brésilienne, cette méthode est principalement composée de postures de yoga, d'une respiration dynamique (Bhastrika), de verrous énergétiques connus en yoga sous le nom de Bandhas et d'une circulation énergétique d'origine tibétaine. Tous ces aspects mis ensemble créent une pratique surprenante avec des résultats rapides :

• Atténue et/ou fait disparaître la majorité des symptômes reliés à la pré-ménopause et la ménopause;

• Atténue les problèmes reliés au syndrome prémenstruel et peut favoriser la fertilité;

• Diminue les douleurs articulaires (plusieurs personnes soufrant de tendinite ou du syndrome du tunnel carpien ont connu des améliorations notables);

• Réduit la fatigue et redonne de la vitalité;

• Prévient les maladies cardio-vasculaires;

• Aide à réduire le stress, l'anxiété, la dépression et l'insomnie;

• Active la libido et atténue les problèmes de sécheresse vaginale;

• Prévient l'ostéoporose

Avant de vous inscrire à l’atelier, vous devez remplir un questionnaire de santé. Une fois le questionnaire évalué de notre côté nous vous recontacterons pour finaliser votre inscription.

Coût de l’atelier : 95$ plus taxes

Les modes de paiement vous serons envoyés lorsque votre questionnaire de santé aura été approuvé.

Vous trouverez aussi plus de détails concernant les bienfaits et les contre-indications sur le site :

Durée de l’atelier : une journée complète de 9h à 17h

Le yoga hormonal est une méthode naturelle afin d'aider les femmes avec des symptômes liés aux déséquilibres hormonaux et à la ménopause. Créé en 1991 par Dinah Rodrigues, yoga thérapeute d'origine brésilienne, cette méthode est principalement composée de postures de yoga, d'une respiration dynamique (Bhastrika), de verrous énergétiques connus en yoga sous le nom de Bandhas et d'une circulation énergétique d'origine tibétaine. Tous ces aspects mis ensemble créent une pratique surprenante avec des résultats rapides :

• Atténue et/ou fait disparaître la majorité des symptômes reliés à la pré-ménopause et la ménopause;

• Atténue les problèmes reliés au syndrome prémenstruel et peut favoriser la fertilité;

• Diminue les douleurs articulaires (plusieurs personnes soufrant de tendinite ou du syndrome du tunnel carpien ont connu des améliorations notables);

• Réduit la fatigue et redonne de la vitalité;

• Prévient les maladies cardio-vasculaires;

• Aide à réduire le stress, l'anxiété, la dépression et l'insomnie;

• Active la libido et atténue les problèmes de sécheresse vaginale;

• Prévient l'ostéoporose

Avant de vous inscrire à l’atelier, vous devez remplir un questionnaire de santé. Une fois le questionnaire évalué de notre côté nous vous recontacterons pour finaliser votre inscription.

Coût de l’atelier : 95$ plus taxes

Les modes de paiement vous serons envoyés lorsque votre questionnaire de santé aura été approuvé.

Vous trouverez aussi plus de détails concernant les bienfaits et les contre-indications sur le site :

Durée de l’atelier : une journée complète de 9h à 17h

Le yoga hormonal est une méthode naturelle afin d'aider les femmes avec des symptômes liés aux déséquilibres hormonaux et à la ménopause. Créé en 1991 par Dinah Rodrigues, yoga thérapeute d'origine brésilienne, cette méthode est principalement composée de postures de yoga, d'une respiration dynamique (Bhastrika), de verrous énergétiques connus en yoga sous le nom de Bandhas et d'une circulation énergétique d'origine tibétaine. Tous ces aspects mis ensemble créent une pratique surprenante avec des résultats rapides :

• Atténue et/ou fait disparaître la majorité des symptômes reliés à la pré-ménopause et la ménopause;

• Atténue les problèmes reliés au syndrome prémenstruel et peut favoriser la fertilité;

• Diminue les douleurs articulaires (plusieurs personnes soufrant de tendinite ou du syndrome du tunnel carpien ont connu des améliorations notables);

• Réduit la fatigue et redonne de la vitalité;

• Prévient les maladies cardio-vasculaires;

• Aide à réduire le stress, l'anxiété, la dépression et l'insomnie;

• Active la libido et atténue les problèmes de sécheresse vaginale;

• Prévient l'ostéoporose

Avant de vous inscrire à l’atelier, vous devez remplir un questionnaire de santé. Une fois le questionnaire évalué de notre côté nous vous recontacterons pour finaliser votre inscription.

Coût de l’atelier : 95$ plus taxes

Les modes de paiement vous serons envoyés lorsque votre questionnaire de santé aura été approuvé.

Vous trouverez aussi plus de détails concernant les bienfaits et les contre-indications sur le site :

« L’atelier murmure est un trois heures de pur bonheur en parfaite apesanteur pour nourrir votre corps et votre esprit. L’utilisation du mur et des accessoires sont présents pour permettre au corps de se déposer et de s’abandonner afin de favoriser sa régénération. Cet atelier est ouvert à tous, avec ou sans expérience du yoga. »

Coût : 45$ plus taxes

Inscriptions et paiements

Durée de l’atelier : une journée complète de 9h à 17h

Le yoga hormonal est une méthode naturelle afin d'aider les femmes avec des symptômes liés aux déséquilibres hormonaux et à la ménopause. Créé en 1991 par Dinah Rodrigues, yoga thérapeute d'origine brésilienne, cette méthode est principalement composée de postures de yoga, d'une respiration dynamique (Bhastrika), de verrous énergétiques connus en yoga sous le nom de Bandhas et d'une circulation énergétique d'origine tibétaine. Tous ces aspects mis ensemble créent une pratique surprenante avec des résultats rapides :

• Atténue et/ou fait disparaître la majorité des symptômes reliés à la pré-ménopause et la ménopause;

• Atténue les problèmes reliés au syndrome prémenstruel et peut favoriser la fertilité;

• Diminue les douleurs articulaires (plusieurs personnes soufrant de tendinite ou du syndrome du tunnel carpien ont connu des améliorations notables);

• Réduit la fatigue et redonne de la vitalité;

• Prévient les maladies cardio-vasculaires;

• Aide à réduire le stress, l'anxiété, la dépression et l'insomnie;

• Active la libido et atténue les problèmes de sécheresse vaginale;

• Prévient l'ostéoporose

Avant de vous inscrire à l’atelier, vous devez remplir un questionnaire de santé. Une fois le questionnaire évalué de notre côté nous vous recontacterons pour finaliser votre inscription.

Coût de l’atelier : 90$ plus taxes

Les modes de paiement vous serons envoyés lorsque votre questionnaire de santé aura été approuvé.

Vous trouverez aussi plus de détails concernant les bienfaits et les contre-indications sur le site :

« L’atelier murmure est un trois heures de pur bonheur en parfaite apesanteur pour nourrir votre corps et votre esprit. L’utilisation du mur et des accessoires sont présents pour permettre au corps de se déposer et de s’abandonner afin de favoriser sa régénération. Cet atelier est ouvert à tous, avec ou sans expérience du yoga. »

Coût : 40$ plus taxes

Pour chaque atelier, vous devez acheter la passe ici, puis ensuite réserver pour les dates disponibles.

Ateliers murmures pour 2023

Cet atelier est co-organisé avec Namaste St-Nicolas

Vous devrez remplir le questionnaire de santé au bas de cette page, puis poursuivre avec l’inscription en passant par le site Namaste St-Nicolas

Durée de l’atelier : une journée complète de 9h à 17h

Le yoga hormonal est une méthode naturelle afin d'aider les femmes avec des symptômes liés aux déséquilibres hormonaux et à la ménopause. Créé en 1991 par Dinah Rodrigues, yoga thérapeute d'origine brésilienne, cette méthode est principalement composée de postures de yoga, d'une respiration dynamique (Bhastrika), de verrous énergétiques connus en yoga sous le nom de Bandhas et d'une circulation énergétique d'origine tibétaine. Tous ces aspects mis ensemble créent une pratique surprenante avec des résultats rapides :

• Atténue et/ou fait disparaître la majorité des symptômes reliés à la pré-ménopause et la ménopause;

• Atténue les problèmes reliés au syndrome prémenstruel et peut favoriser la fertilité;

• Diminue les douleurs articulaires (plusieurs personnes soufrant de tendinite ou du syndrome du tunnel carpien ont connu des améliorations notables);

• Réduit la fatigue et redonne de la vitalité;

• Prévient les maladies cardio-vasculaires;

• Aide à réduire le stress, l'anxiété, la dépression et l'insomnie;

• Active la libido et atténue les problèmes de sécheresse vaginale;

• Prévient l'ostéoporose

Avant de vous inscrire à l’atelier, vous devez remplir un questionnaire de santé. Une fois le questionnaire évalué de notre côté nous vous recontacterons pour finaliser votre inscription.

Coût de l’atelier : 90$ plus taxes

Les modes de paiement vous serons envoyés lorsque votre questionnaire de santé aura été approuvé.

Vous trouverez aussi plus de détails concernant les bienfaits et les contre-indications sur le site :

Durée de l’atelier : une journée complète de 9h à 17h

Le yoga hormonal est une méthode naturelle afin d'aider les femmes avec des symptômes liés aux déséquilibres hormonaux et à la ménopause. Créé en 1991 par Dinah Rodrigues, yoga thérapeute d'origine brésilienne, cette méthode est principalement composée de postures de yoga, d'une respiration dynamique (Bhastrika), de verrous énergétiques connus en yoga sous le nom de Bandhas et d'une circulation énergétique d'origine tibétaine. Tous ces aspects mis ensemble créent une pratique surprenante avec des résultats rapides :

• Atténue et/ou fait disparaître la majorité des symptômes reliés à la pré-ménopause et la ménopause;

• Atténue les problèmes reliés au syndrome prémenstruel et peut favoriser la fertilité;

• Diminue les douleurs articulaires (plusieurs personnes soufrant de tendinite ou du syndrome du tunnel carpien ont connu des améliorations notables);

• Réduit la fatigue et redonne de la vitalité;

• Prévient les maladies cardio-vasculaires;

• Aide à réduire le stress, l'anxiété, la dépression et l'insomnie;

• Active la libido et atténue les problèmes de sécheresse vaginale;

• Prévient l'ostéoporose

Avant de vous inscrire à l’atelier, vous devez remplir un questionnaire de santé. Une fois le questionnaire évalué de notre côté nous vous recontacterons pour finaliser votre inscription.

Coût de l’atelier : 90$ plus taxes

Les modes de paiement vous serons envoyés lorsque votre questionnaire de santé aura été approuvé.

Vous trouverez aussi plus de détails concernant les bienfaits et les contre-indications sur le site :

« L’atelier murmure est un trois heures de pur bonheur en parfaite apesanteur pour nourrir votre corps et votre esprit. L’utilisation du mur et des accessoires sont présents pour permettre au corps de se déposer et de s’abandonner afin de favoriser sa régénération. Cet atelier est ouvert à tous, avec ou sans expérience du yoga. »

Coût : 40$ plus taxes

Pour chaque atelier, vous devez acheter la passe ici, puis ensuite réserver pour les dates disponibles.

Ateliers murmures pour 2023

Durée de l’atelier : une journée complète de 9h à 17h

Le yoga hormonal est une méthode naturelle afin d'aider les femmes avec des symptômes liés aux déséquilibres hormonaux et à la ménopause. Créé en 1991 par Dinah Rodrigues, yoga thérapeute d'origine brésilienne, cette méthode est principalement composée de postures de yoga, d'une respiration dynamique (Bhastrika), de verrous énergétiques connus en yoga sous le nom de Bandhas et d'une circulation énergétique d'origine tibétaine. Tous ces aspects mis ensemble créent une pratique surprenante avec des résultats rapides :

• Atténue et/ou fait disparaître la majorité des symptômes reliés à la pré-ménopause et la ménopause;

• Atténue les problèmes reliés au syndrome prémenstruel et peut favoriser la fertilité;

• Diminue les douleurs articulaires (plusieurs personnes soufrant de tendinite ou du syndrome du tunnel carpien ont connu des améliorations notables);

• Réduit la fatigue et redonne de la vitalité;

• Prévient les maladies cardio-vasculaires;

• Aide à réduire le stress, l'anxiété, la dépression et l'insomnie;

• Active la libido et atténue les problèmes de sécheresse vaginale;

• Prévient l'ostéoporose

Avant de vous inscrire à l’atelier, vous devez remplir un questionnaire de santé. Une fois le questionnaire évalué de notre côté nous vous recontacterons pour finaliser votre inscription.

Coût de l’atelier : 90$ plus taxes

Les modes de paiement vous serons envoyés lorsque votre questionnaire de santé aura été approuvé.

Vous trouverez aussi plus de détails concernant les bienfaits et les contre-indications sur le site :

Durée de l’atelier : une journée complète de 9h à 17h

Le yoga hormonal est une méthode naturelle afin d'aider les femmes avec des symptômes liés aux déséquilibres hormonaux et à la ménopause. Créé en 1991 par Dinah Rodrigues, yoga thérapeute d'origine brésilienne, cette méthode est principalement composée de postures de yoga, d'une respiration dynamique (Bhastrika), de verrous énergétiques connus en yoga sous le nom de Bandhas et d'une circulation énergétique d'origine tibétaine. Tous ces aspects mis ensemble créent une pratique surprenante avec des résultats rapides :

• Atténue et/ou fait disparaître la majorité des symptômes reliés à la pré-ménopause et la ménopause;

• Atténue les problèmes reliés au syndrome prémenstruel et peut favoriser la fertilité;

• Diminue les douleurs articulaires (plusieurs personnes soufrant de tendinite ou du syndrome du tunnel carpien ont connu des améliorations notables);

• Réduit la fatigue et redonne de la vitalité;

• Prévient les maladies cardio-vasculaires;

• Aide à réduire le stress, l'anxiété, la dépression et l'insomnie;

• Active la libido et atténue les problèmes de sécheresse vaginale;

• Prévient l'ostéoporose

Avant de vous inscrire à l’atelier, vous devez remplir un questionnaire de santé. Une fois le questionnaire évalué de notre côté nous vous recontacterons pour finaliser votre inscription.

Coût de l’atelier : 90$ plus taxes

Les modes de paiement vous serons envoyés lorsque votre questionnaire de santé aura été approuvé.

Vous trouverez aussi plus de détails concernant les bienfaits et les contre-indications sur le site :

« L’atelier murmure est un trois heures de pur bonheur en parfaite apesanteur pour nourrir votre corps et votre esprit. L’utilisation du mur et des accessoires sont présents pour permettre au corps de se déposer et de s’abandonner afin de favoriser sa régénération. Cet atelier est ouvert à tous, avec ou sans expérience du yoga. »

Coût : 40$ plus taxes

Pour chaque atelier, vous devez acheter la passe ici, puis ensuite réserver pour les dates disponibles.

Ateliers murmures pour 2023

Atelier donné à DRUMMONDVILLE : Pour connaitre d’autres dates à venir, suivez le lien http://www.yogahormonal.ca/ateliers.html

Durée de l’atelier : une journée complète de 9h à 17h

Le yoga hormonal est une méthode naturelle afin d'aider les femmes avec des symptômes liés aux déséquilibres hormonaux et à la ménopause. Créé en 1991 par Dinah Rodrigues, yoga thérapeute d'origine brésilienne, cette méthode est principalement composée de postures de yoga, d'une respiration dynamique (Bhastrika), de verrous énergétiques connus en yoga sous le nom de Bandhas et d'une circulation énergétique d'origine tibétaine. Tous ces aspects mis ensemble créent une pratique surprenante avec des résultats rapides :

• Atténue et/ou fait disparaître la majorité des symptômes reliés à la pré-ménopause et la ménopause;

• Atténue les problèmes reliés au syndrome prémenstruel et peut favoriser la fertilité;

• Diminue les douleurs articulaires (plusieurs personnes soufrant de tendinite ou du syndrome du tunnel carpien ont connu des améliorations notables);

• Réduit la fatigue et redonne de la vitalité;

• Prévient les maladies cardio-vasculaires;

• Aide à réduire le stress, l'anxiété, la dépression et l'insomnie;

• Active la libido et atténue les problèmes de sécheresse vaginale;

• Prévient l'ostéoporose

Avant de vous inscrire à l’atelier, vous devez remplir un questionnaire de santé. Une fois le questionnaire évalué de notre côté nous vous recontacterons pour finaliser votre inscription.

Coût de l’atelier : 90$ plus taxes

Les modes de paiement vous serons envoyés lorsque votre questionnaire de santé aura été approuvé.

Vous trouverez aussi plus de détails concernant les bienfaits et les contre-indications sur le site :