Atelier yoga régénération

17 octobre, 7 et 28 novembre 2015. Un moment pour se ressourcer, se recentrer et retrouver son énergie…

Atelier pratique, ouvert à tous, pendant lequel nous explorerons différentes postures de yoga avec bolster ainsi que différents exercices complémentaires pour se régénérer et s’équilibrer.

Les postures de yoga supportées avec les bolsters (gros coussins longs) permettent au corps de se relâcher, aux énergies de se libérer et de nourrir les organes vitaux.Ce type de pratique réduit la fatigue, le stress et stimule le système immunitaire. Un bien-être naturel s’installera en vous !

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Date: samedi 17 octobre, 7 et 28 novembre de 13h30 à 16h

Prix: 35$+tx si payé avant: 14 octobre pour le 1er atelier, 4 novembre pour le 2e atelier et 25 novembre pour le 3e, 45$+tx après.

Prix pour 2 ateliers: 65$+tx si payé avant le 14 octobre.
Prix pour 3 ateliers: 95$+tx si payé avant le 14 octobre.

Places limitées (seul le paiement réserve la place)
Lieu: Au Studio Mouvance du 324-D Lindsay, Drummondville
Atelier donné par Marie-Josée Surprenant