Atelier yoga régénération

31 janvier, 28 mars et 18 avril 2015. Un moment pour se ressourcer, se recentrer et retrouver son énergie…

Atelier pratique, ouvert à tous, pendant lequel nous explorerons différentes postures de yoga avec bolster ainsi que différents exercices complémentaires pour se régénérer et s’équilibrer.

Les postures de yoga supportées avec les bolsters (gros coussins longs) permettent au corps de se relâcher, aux énergies de se libérer et de nourrir les organes vitaux.Ce type de pratique réduit la fatigue, le stress et stimule le système immunitaire. Un bien-être naturel s’installera en vous !

Aucune expérience en yoga requise.yoga-regeneration

Date: samedi 31 janvier, 28 mars, 18 avril de 13h30 à 16h

Prix: 35$+tx si payé avant: 28 janvier pour le 1er atelier, 25 mars pour le 2e atelier et 15 avril pour le 3e, 45$+tx après.

Prix pour 2 ateliers: 65$+tx si payé avant le 28 janvier.

Prix pour 3 ateliers: 95$+tx si payé avant le 28 janvier.


Places limitées (seul le paiement réserve la place)
Lieu: Au Studio Mouvance du 324-D Lindsay, Drummondville
Atelier donné par Marie-Josée Surprenant